Categoría Recetas

Alga nori: estos son los beneficios de sumarla a nuestra alimentación

El alga nori es un alimento que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, especialmente...

Receta: mermelada de fresas casera

Hoy te contamos cómo puedes hacer en tan solo 10 minutos una deliciosa mermelada de frutillas casera para endulzar...

Chía y trigo burgol, dos ingredientes aliados para tus recetas saludables

Conocer las propiedades y características de la chía y el trigo burgol, nos permitirá renovar sustancialmente nuestras comidas, ampliar...

Receta de la semana: crumble frutos rojos

Aprende a preparar esta riquísima receta! Sigue los pasos del video!

Receta: Pechuga de pollo a la mexicana

Estas pechugas de pollo desgrasadas se acompañan con una deliciosa ensalada de palta y tomate a la mexicana. Esta...

Arrollado de quinoa y lentejas

Si estás probando el veganismo o simplemente quieres explorar recetas nuevas y deliciosas, no te pierdas este paso a...

Tres recetas con aguacate que no pueden faltar en tu mesa

Agregar aguacates a nuestras comidas siempre es una buena idea, ya que además de ser deliciosas, tienen un alto...

Desayuno saludable: Chía pudding

Te contamos la manera sencillísima de preparar el famoso pudding de chía, pudín de chía o “Chia pudding”, el...

3 aguas saborizadas que puedes hacer en casa

Mantenerte hidratado es bueno para tu salud y es una excelente manera de mantenerte en forma.   Hay formas...

3 ensaladas de quinoa riquísimas y saludables que no te puedes perder

Las ensaladas son ideales para todo el año. son fáciles de preparar y si usamos ingredientes saludables como granos...

Planeamiento de comidas: la tendencia saludable que te ahorrará tiempo y dinero

Dedicar una hora a la semana para preparar las comidas es la mitad del camino para recuperar la salud...

Budín de limón: fácil, rápido y delicioso

Te compartimos esta receta imperdible y fácil de hacer. Esta receta es fácil de preparar ya que en 45...